Sentimientos Negativos en la Cuarentena

Emociones negativas -miedo- tristeza - apatía. 

No reforzar los sentimientos negativos.

 Si lo vivimos positivamente nos generará emociones y pensamientos de alegría, esperanza, felicidad y tranquilidad.

"Si lo vivimos como un reto entonces sentiremos alegría, tendremos buenos hábitos durante el confinamiento.

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